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谁拿走了我的幸福

时间:2018-07-18 17:23 点击:
2017年12月25日,左右心理咨询为强戒所200多名学员收到了一份特殊的礼物谁拿走了我的幸福心理讲座。 我吸毒,我进强戒所了,我让自己不自由了; 因为我吸毒,社会不接纳我,家人不
2017年12月25日,左右心理咨询为强戒所200多名学员收到了一份特殊的礼物“谁拿走了我的幸福”心理讲座。
“我吸毒,我进强戒所了,我让自己不自由了;”
“因为我吸毒,社会不接纳我,家人不理我;”
.......
面对自己送给自己的这些礼物,我们可以:
◎怨天尤人,指天骂地,怪社会不公平,拒绝接受礼物;
◎一边收,一边怀疑:我只是吸毒了,我一不偷二不抢,为什么要把我送到这种“鬼地方”,家人为什么不理我?
◎默默收下:是的,我就是吸毒了,我失去自由,社会不接纳我,家人不理我,这是送给自己的礼物,我心甘情愿接受;
◎好好消化这份“礼物”,警醒人们别走我的路。
   
     你的情绪和不幸福是这么运作的:“我是一个吸毒仔,我没用”,你一接受到这个礼物,头脑就开始工作了:“是啊,我就是吸毒的,吸了这么多年,家人社会不接纳,我真的没用”,于是你把一个自暴自弃抑或愤世嫉俗的你展现给了世界。
     如果你不用头脑,你会怎样呢?你就只是一个当下一个当下做你该做的,享受每个当下。拿走你幸福的,从来都是你自己,外面没有别人……
 
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