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《宇宙系统排列》:痛苦之美与尊严

时间:2019-10-09 11:28 点击:
宇宙意识即合一意识

我们常常想,只要解决了这个问题(痛苦),我的人生就万事大吉了。

 

显然,这从没有发生过。

不然,离婚再婚后(或不婚)就幸福圆满了。

不然,身体没有疾病时,就幸福圆满了。

不然,钱能供衣食住行时,孩子有学上时痛苦烦恼便止息了。

 

但我们就是这样无知无觉掉进了一个陷阱里:只要这个问题解决了,好事就会发生。

 

这个根深蒂固的认知来自哪?

 

 

        

 

 

我们的人生便成了一个一个问题,等待我们用沉重的心情去解决。

 

就象在说:我只知道痛苦烦恼必须要解决,这样才是好的,但可行不可行,我不知道,不知道的部分我不在意,我只想解决问题,我的人生就是用来解决问题的。

 

人生的确有许多问题需要解决:事业、兴趣、债务、爱做的、不爱做的,……都很重要,但你仍然能享受这个过程,人生并不是在问题解决之后才开始的。

 

 

 

 

每个人都在追求某些东西,然而只要停止追求,真正想要的就会出现(当然这并不意味着天天躺在床上什么也不干),可我们只认为必须先得到自己想追求的东西,然后才能停止追寻,但真相是追寻的活动必须停止,才会发现自己真正想要的是什么。

 

案主:我是不是得了抑郁症?我看谁都不顺眼。我对现任的孩子恨之入骨却天天做饭给他吃,为了他们我将自己的孩子拒之门外,我不想继续这样下去了。

 

当然。这是造作,你认为这样一来现任就会对你更好,现任孩子就会更接纳你,你的痛苦就会减少。这些信念是建立在“我没有能力接纳我的孩子,我也是没有价值的,我需要依靠取悦别人来允许我去接纳我的孩子们。”基础之上的。

 

现在,你已经充分体验了痛苦,打算不继续迷失、沉溺其中,你就会体验到一种美及尊严。这种美及尊严,可能减轻你的痛苦,也可能不会。但你会跟自己产生一种亲密感,这种亲密感会带来一种强烈的满足。虽然你仍然可能会痛苦。

 

 

这是你花了相当长的时间,下过了许多苦工,不断地感到失望,你才开始考量:也许世上没有一样东西能为我带来快乐。

 

 

]

 

你已经吃尽苦头,撞了无数南墙,才质疑自己对现实的根本信念。

你已经安住、浸泡、充分与痛苦在一起,若能允许自己痛苦,却并不认同痛苦,洞见就会出现,痛苦之美及尊严便会来到。

 

人生,远比局部的事件(问题、痛苦)要宏大得多,如果你认清了这一点,就会发现在容许之中蕴含着一种诚挚的心态。诚挚的心态将让你看到自己真正的力量,你会从面对困难的能力之中获得一种喜悦,从接纳和感恩的态度之中产生独立自主的能力

 

如此一来,就不再像婴儿一样永远在到处找妈妈”。

 

你比你想像的更能影响自己的现实……

 

《宇宙系统排列》由邹中香根据多年来对家庭系统排列的应用、临床心理工作经验、自我成长整合而来。已在中山强制戒毒所、部分个体咨询中使用。作者将逐步分享宇宙意识如何运用到日常生活、工作、教育教学中。

 

 

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